Dia Mundial da Saúde
Segundo
a Organização Mundial de Saúde (OMS, 1948 citado por Ribeiro, 2005) Saúde define-se como sendo um estado de
bem-estar físico, mental e social, não se cingindo, por isso, à ausência de
doença, ou de incapacidade. Nesta definição está assim implícito e/ou explícito
que a saúde se relaciona: (1) com o estado habitual dos indivíduos, estando
inerente a capacidade das pessoas executar tarefas com sucesso (ex. comer,
fazer exercício, relaxar, relacionar-se com os outros); (2) não é unicamente um
estado de ausência de doença; (3) exprime-se através do bem-estar e da
funcionalidade; (4) contempla a dimensão mental, social e física, de forma
holística e sistémica; (5) está inscrita num contínuo temporal dinâmico,
flutuando assim como resposta adaptativa às exigências percebidas pelo
indivíduo; (6) uma autoavaliação de bem-estar, isto é, a perceção que o
indivíduo faz sobre como se sente; (7) e ainda que a sua debilidade ocorre
quando o indivíduo não sente energia suficiente para fazer face às exigências
da vida do dia-a-dia e manter um sentimento de equilíbrio e de harmonia
(Ribeiro, 2005).
A
Psico-Oncologia enquanto ramo da Psicologia em termos latos tem como fundamento
a promoção de saúde, tendo por base a definição de Saúde apontada pela OMS.
Esta promoção da saúde decorre assim através da prevenção primária pela procura
de alteração da suscetibilidade por redução da exposição a fatores de risco
diminuindo a probabilidade dos indivíduos desenvolverem o problema (ex. ações
de educação e promoção da saúde e projetos de prevenção do cancro); na
secundária pela tentativa de deteção, diagnóstico e tratamento da doença numa
fase tão mais precoce quanto possível (ex. promoção da adesão aos rastreios
oncológicos); e na prevenção terciária porque apesar de, por comparação com os
níveis anteriores, “aqui” a doença já estar “instalada”, a intervenção é
crucial para o restabelecimento do funcionamento e a melhoria da qualidade de
vida (ex. realização de consulta de apoio psicológico) (Mausner & Kramer,
1984 citado por Ribeiro, 2005). Desta forma, também a Psico-Oncologia se
reveste como uma ciência que tem um contributo importante para o campo da
Saúde.
Porém,
o maior cientista sobre a sua Saúde é sem sombra de dúvida cada um de vocês,
por isso vigie o seu corpo e vá fazendo check-ups regulares, tal como procure um estilo de vida saudável!
Referências
Bibliográficas:
Ribeiro, J. (2005). Introdução
à Psicologia da Saúde. Coimbra: Quarteto.
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